Consejos Saludables

DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA: ¡SÉ ACTIVO CADA DÍA!

El Día Mundial de la Actividad Física, hoy viernes 6 de abril, nos recuerda que todos podemos mejorar nuestra salud a un precio mínimo y con una variedad infinita de beneficios colaterales. Caminar (o rodar, para quienes usan sillas de ruedas, carritos o patines) es la forma más universal de

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La autoestima infantil, clave en la promoción de hábitos saludables

Desde la Gasol Foundation, en nuestro objetivo de reducir los índices de obesidad infantil a través de la promoción de hábitos saludables, trabajamos de forma paralela cuatro pilares: la actividad física y el deporte, la alimentación saludable, el descanso y el bienestar emocional. En este último pilar, juega un papel

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