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La autoestima infantil, clave en la promoción de hábitos saludables

Desde la Gasol Foundation, en nuestro objetivo de reducir los índices de obesidad infantil a través de la promoción de hábitos saludables, trabajamos de forma paralela cuatro pilares: la actividad física y el deporte, la alimentación saludable, el descanso y el bienestar emocional. En este último pilar, juega un papel

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L'ESPORT SUMA HEALTHY EATING

Los 10 mandamientos de una alimentación saludable en familia

Si durante la semana los más de 60 niños y niñas que participan en nuestro programa L’Esport SUMA trabajan de forma diaria disciplinas deportivas, valores fuera y dentro de la práctica de actividad y básicos de higiene, los fines de semana toca reunirnos con las familias para poder profundizar en los

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¡La actividad física en familia es más divertida!

¿Sabías que la práctica de la actividad física de forma regular en niños/as, adolescentes y adultos tiene grandes beneficios? No solo consigue que sigan un estilo de vida saludable y estén en forma, sino que también reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas. Sigue leyendo para aprender más sobre la

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