La necessitat

La pandèmia d’obesitat infantil

Les xifres d’obesitat no paren de créixer a tot el món, sense deixar a ningú exempt del risc de créixer amb excés de pes. Segons la World Obesity Federation, el nombre de nens i nenes vivint amb obesitat al voltant del món augmentarà dels 158 milions a més de 250 milions en els pròxims 10 anys. A Espanya, un de cada tres nens i nenes sofreix excés de pes, segons el nostre estudi PASOS 2019.

L’obesitat té greus conseqüències a múltiples nivells, tant a curt com a mitjà i llarg termini. Així, l’obesitat es relaciona directament amb un major risc de patir malalties cardiovasculars i diabetis, entre altres problemes biològics. A més, un excés de pes en la infància dificulta un correcte desenvolupament psicològic i social, ja que els nens i nenes amb sobrepès i obesitat tenen una menor autoestima, pateixen l’estigma social que comporta aquesta malaltia i presenten amb més freqüència depressió i pitjors resultats acadèmics.

La pandèmia d’obesitat és un problema complex que afecta en major mesura a aquelles famílies amb una renda menor i en situacions de vulnerabilitat socioeconòmica. Per a aconseguir revertir aquesta dinàmica negativa, és necessari un enfocament multisectorial, transversal i coordinat, que impliqui directament les comunitats i al conjunt de la societat per a garantir un creixement sa per a tots els nens i nenes.

El nostre repte amb l’obesitat infantil

A la Gasol Foundation centrem els nostres esforços en les famílies i comunitats amb major risc de patir obesitat infantil: aquelles en situació de vulnerabilitat socioeconòmica. Juntament amb elles, creem un món en el qual els hàbits saludables les empoderen per avançar cap a un futur sense obesitat infantil.

Benvinguts a La Galàxia Saludable

Tots els nens i nenes tenen dret a una vida saludable plena d’oportunitats. Des de la Gasol Foundation volem impulsar que així sigui. Els nostres programes, activitats i iniciatives comunitàries contribueixen a promoure hàbits de vida saludable entre nens, joves i les seves famílies per reduir les xifres d’obesitat infantil, tenint en compte quatre components clau: l’activitat física i l’esport, l’alimentació saludable, la importància de les hores i la qualitat del descans i el benestar emocional. 

Sota el nostre lema Make It Healthy Make It Fun, volem incorporar el component lúdic i demostrar que els hàbits saludables són divertits, senzills i una opció fantàstica per posar en pràctica amb família i/o amics. Per aquesta raó els quatre pilars saludables es converteixen en els quatre personatges de la Galàxia Saludable de la Gasol Foundation, sent cadascun d’ells un planeta amb unes qualitats diferents, però amb un factor comú: per garantir l’estabilitat de la galàxia, és necessari el benestar dels quatre planetes que la integren. Si un d’ells es veu afectat de forma positiva o negativa, aquest efecte arriba també a la resta dels planetes. Tan sols a través de l’equilibri entre tots ells i el seu benestar es pot arribar a l’objectiu: una vida saludable 360 graus. Vols conèixer als integrants de la Galàxia Saludable?

Planeta de l’Activitat Física i l’Esport

Fomentem que l’activitat física regular i quotidiana estigui present en totes les rutines familiars: animar-les a que el seu temps d’oci sigui actiu, a l’aire lliure i sobretot divertit, contribuirà a perdurar un estil de vida actiu al llarg dels anys.

Planeta de l’Alimentació Saludable

Promovem entorns alimentaris que facilitin el descobriment d’una alimentació equilibrada, variada, completa i adequada. Motivar que la compra, la cuina i els menjars siguin moments agradables i en família ajudarà al fet que els nens segueixin una dieta saludable.

Planeta del Benestar Emocional

Impulsem que els nens s’eduquin en llars on l’afecte positiu afavoreixi el creixement equilibrat i saludable. Assegurar el benestar emocional dels nens serà clau per aconseguir la resta d’hàbits.

Planeta del Son

Creiem imprescindible que els nens dormin les hores recomanades per a la seva edat i que a més, aquest descans, sigui de qualitat. Definir clarament l’hora d’anar a dormir i aixecar-se, així com tenir en compte les condicions de l’habitació, ajudarà als nens a tenir un bon descans.