NEWS

L’ESPORT SUMA: HÀBITS SALUDABLES PER A FAMÍLIES SALUDABLES

En els últims 30 anys, la taxa d’obesitat infantil s’ha triplicat: més d’un terç dels nens i adolescents tenen sobrepès o obesitat. I els hàbits alimentaris no saludables poden continuar en l’edat adulta. Per sort, els pares i cuidadors poden ajudar en la prevenció de l’obesitat infantil. Poden ser un model a seguir, programar visites mèdiques anuals per als seus fills, fomentar l’activitat física, cuinar els menjars a casa, etc.

IMG_7237L’Esport SUMA vol ser aquesta ajuda en temes de salut tant per a pares com per a nens. Per això, per a aquest curs escolar 2016-2017 de L’Esport SUMA el nostre enfocament és treballar per aconseguir que les famílies participin a l’educació nutricional i el benestar dels seus fills. Aquesta és la raó per la qual decidim presentar a tots els nostres pares els tallers i activitats que es duran a terme aquest any. La programació demostra com la participació dels pares en els nostres tallers enforteix llaços familiars i anima a la vegada als nens a tenir una actitud positiva quan es tracta de millorar els hàbits alimentaris.

Creiem fermament que els nens que són testimonis que els seus pares o cuidadors compren, cuinen i mengen aliments saludables són més propensos a menjar aliments més saludables ells mateixos. Com a conseqüència, a més de les sessions diàries d’activitat física dutes a terme pels més petits després de l’escola, els nostres fills i famílies de L’Esport SUMA de Badalona rebran 8 mesos d’educació culinària i nutricional proporcionada per la nostra nutricionista. Els nostres ‘Tallers Familiars del Divendres’ estàn dirigits a derrocar les barreres de salut relacionades amb els aliments, preparant receptes saludables aptes per als paladars més exigents. Són a més l’oportunitat perfecta per als pares de protagonitzar una gran experiència d’aprenentatge al costat dels seus fills.

Aquests tallers són, en definitiva, els primers passos necessaris cap a un estil de vida més saludable. Junts aconseguirem que l’opció més saludable sigui també la més senzilla. Llest per unir-te a nosaltres i enfrontar aquest desafiament amb les nostres famílies? Estem segurs que amb el programa L’Esport SUMA, aconseguirem inspirar a una nova generació a decantar-se per una vida sana, feliç i plena d’oportunitats. Comencem!

SHARING IS CARING