NOTÍCIES

NOTÍCIES

Recepta saludable: Llenties amb arròs, carbassó i ceba

Des de la Fundació Gasol apostem per una alimentació saludable sense perdre la varietat a l’hora de cuinar. Llestos per dinar i sopar? T’ensenyem aquesta bonísima i senzilla recepta de llenies amb arròs, carbassó i ceba perquè la posis en pràctica! Ingredients Llenties cuites envasades en vidre Arròs de cocció

Read More

Recepta saludable: Cous-Cous amb verdures i tonyina

Des de la Fundació Gasol apostem per una alimentació saludable sense perdre la varietat a l’hora de cuinar. T’ensenyem aquesta rica recepta perquè la posis en pràctica! Ingredients Cous-Cous Pastanaga Ceba Tomàquets cherrys Tonyina en oli d’oliva  Oli d’oliva Utensilis/materials Microones Bol de vidre Paper film transparent Elaboració Posem l’aigua

Read More

El plat del bon menjar amb les famílies de L’Esport Suma a Badalona

Una alimentació saludable es defineix com aquella que és suficient, equilibrada, variada, segura i sensorialment satisfactòria. Per programar una alimentació saludable fa falta conèixer les qualitats nutritives i d’ús dels diferents aliments, que molt sovint es classifiquen en grups d’acord amb els nutrients que conté, i per això és convenient

Read More

Recepta saludable – Piruleta de plàtan

Des de la Fundació Gasol apostem per una alimentació saludable sense perdre la varietat a l’hora de cuinar. Llestos per esmorçar o berenar? T’ensenyem aquesta boníssima recepta de piruleta de plàtan perquè la posis en pràctica! Ingredients Plàtan Cereals de desdejuni (*muesli) Iogurt Utensilis Pals per gelat Elaboració Tallar el

Read More