Hoy, sábado 6 de abril, es un gran día para salir a moverse. Es imprescindible realizar actividad física diariamente pero hoy, especialmente, con motivo del Día Mundial de la Actividad Física, recordamos la importancia de incorporar este hábito diario. Son infinitas las opciones para realizar actividad física, y todavía son
Consejos Saludables
DESCARGABLES – LAS MEJORES RECETAS SALUDABLES DE HALLOWEEN
¡Halloween está oficialmente a unos días de distancia! Estas próximas vacaciones llenas de dulces a menudo hacen que los más pequeños de la casa consuman mucho azúcar. ¿Qué tal entrar en el espíritu festivo de una manera más nutritiva? En su lugar, ¡engañemos a nuestro paladar con golosinas saludables y
La Gasol Foundation apoya un Proyecto de Ley para regular las bebidas de los menús infantiles en California
¿Sabías que el agua representa aproximadamente dos tercios de lo que somos? ¿Sabías también que el consumo de agua también ayuda con algunas funciones corporales, como la regulación de la temperatura corporal, la función cerebral, la mejora del rendimiento físico, la lucha contra enfermedades o el aumento de energía? Como
¡de vacaciones! diez consejos para un verano divertido y saludable
¡Que levante la mano quien no ame el verano! Desde luego, ola de calor aparte, es seguramente una de las temporadas más bonitas y esperadas del año. Ya llevamos un mes en esta nueva estación – su debut oficial es el 21 de junio – y su llegada significa muchas