Alimentar bien a los jóvenes deportistas, a veces, constituye un problema y puede llenar de dudas tanto a los chicos y chicas como a sus familias. Para apoyar en esta tarea desde la Gasol Foundation hemos organizado una charla con los jóvenes participantes de la Popular Pau Gasol Academy (PPGA)
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‘El plato del buen comer’ con las familias de L’Esport Suma en Badalona
Una alimentación saludable se define como aquella que es suficiente, equilibrada, variada, segura y sensorialmente satisfactoria. Para programar una alimentación saludable hace falta conocer las cualidades nutritivas y de uso de los diferentes alimentos, que muy a menudo se clasifican en grupos de acuerdo con los nutrientes que contiene, y
CHARLA NUTRICIONAL A LOS JÓVENES DEPORTISTAS(PRUEBAS)….
Alimentar bien a los jóvenes deportistas, a veces, constituye un problema y puede llenar de dudas tanto a los chicos y chicas como a sus familias. Para apoyar en esta tarea desde la Gasol Foundation hemos organizado una charla con los jóvenes participantes de la Popular Pau Gasol Academy (PPGA)
Receta saludable: Cous-Cous con verduras y atún
Planificar nuestra dieta semanal nos permite controlar mejor nuestra alimentación. Desde la Fundación Gasol te ofrecemos esta receta muy sana y fácil de hacer para aquellos momentos en que no sabemos qué cocinar. ¿Te animas? Ingredientes Cous-Cous Zanahoria Cebolla Tomates Cherris Atún en aceite de oliva Aceite de oliva