Desayunos y Meriendas saludables

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* Este Plan Saludable ha sido elaborado a partir de los contenidos de la campaña #LoReconozco, liderada por la Gasol Foundation y el Ministerio de Consumo en noviembre de 2021.

* Todos los contenidos del plan han sido creados por el equipo multidisciplinar de expertos/as en promoción de la salud de la Gasol Foundation. La mayoría de recomendaciones están pensadas para población infantil de 3 a 12 años, siendo la población objetivo principal, la de 8 a 12.

¡Mira el vídeo y verás que es posible emocionarte como la madre de Carla!

La obesidad infantil en España

En España, muchos niños y niñas presentan sobrepeso u obesidad: según el estudio ALADINO 2019 de AESAN, el 40,6 % de la población de 6 a 9 años; y, según el estudio PASOS 2019 de la Gasol Foundation, el 34,9% de la población de 8 a 16 años.

De entre la amplia nube de factores determinantes del sobrepeso y la obesidad durante la infancia, que podríamos agrupar en los pilares de la actividad física, la alimentación, el sueño y el bienestar emocional, esta campaña se dirige a la promoción de desayunos y meriendas saludables, ya que, por ejemplo, un 31,7% declara desayunar bollería industrial habitualmente (datos del estudio PASOS 2019).

#DesayunosYMeriendasSaludables es una campaña de sensibilización que pretende alcanzar a aquellas familias que no siguen unos desayunos y meriendas saludables y que nunca se han planteado mejorarlos o que justo empiezan a plantearse el cambio. El primer paso en estos hogares es reconocer la necesidad de mejora para así emprender un proceso de aprendizaje, a través del humor y la diversión, que consiga activar la motivación.

Desde la Gasol Foundation sabemos que éste tan solo es un paso más para avanzar hacia un futuro más saludable para miles de niños y niñas en España.

Si tenéis alguna duda, idea o sugerencia, podéis contactar con la Gasol Foundation haciendo clic AQUÍ.