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Receta saludable – Piruleta de plátano

Desde la Fundación Gasol apostamos por una alimentación saludable sin perder la variedad a la hora de cocinar. ¿Lista para desayunar o merendar? ¡Te enseñamos esta rica receta de piruleta de plátano para que la pongas en práctica!

Ingredientes

  • Plátano
  • Cereales de desayuno (muesli)
  • Yogur

Utensilios

  • Palos para helado

Elaboración

Cortar el plátano por la mitad, pincharlo en un palito de helado, pasarlo por yogur (sabor a elegir) y luego por corn flakes u otros cereales de desayuno que gusten. Podemos añadir otos ingredientes como chocolate, coco rallado para dar un gusto diferente. Si queréis darle un toque más crujiente, cortad en porciones la masa y hornearla en vez de meterla en la nevera. ¡Delicioso y muy sencillo! ¿Te animas a prepararla?

*Esta receta fue realizada en nuestro taller de nutrición y alimentación saludable de l’Esport Suma con la nutricionista Clara Homs. Más información sobre este taller aquí.

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